16 сентября 2020
С наступлением осени актуален вопрос правильного ухода за кожей. После жаркого лета и активного солнца кожа пересыхает, обезвожена и нуждается в восстановлении, увлажнении и питании. Она становится особенно чувствительной, начинает реагировать на малейшие воздействия внешней среды. У многих девушек появляется пигментация. В нашем климатическом поясе тепло, как правило, резко сменяется холодом. Ветреная погода и влажный воздух нарушают барьерные функции, что негативно отражается на коже и приводит к гиперчувствительности, шелушению и раздражению, сосуды становятся ломкими и хрупкими, как следствие - развивается купероз, снижается местная сопротивляемость кожи к внешним раздражителям. Впоследствии обезвоживание усиливается под воздействием центрального отопления. Далее мы сделали для вас подборку рекомендаций, которые помогут сохранить красоту и здоровье вашей кожи в наступивший сезон.
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
На первое место должны выйти увлажнение и питание. Летняя жара спадает, а значит, можно присмотреться к кремам с более плотными текстурами, ведь осень - это время насыщенных текстур. А также идеальный период для продуктов с глицерином и гиалуроновой кислотой. Эти компоненты притягивают влагу из окружающей среды, которой осенью предостаточно, и отдают ее коже, благодаря чему она становится более свежей, увлажненной и приобретает тургор.
В кремах должны содержаться регенерирующие, питательные и увлажняющие активные ингредиенты для восстановления гидролипидной мантии. Они усилят естественные защитные свойства кожи, восстанавливающие липидный барьер, что очень важно в межсезонье.
Отличным решением осенью является использование сывороток под крем в зависимости от состояния кожи. Они могут быть увлажняющими на основе гиалуроновой кислоты, витаминные, антикуперозные, отбеливающие.
Кремы выбирайте, в составе которых есть увлажняющие компоненты (гиалуроновая кислота, аминокислоты, полисахариды, экстракты водорослей и так далее), и те, что запирают влагу в коже (растительные масла).
Также косметический уход следует подбирать с наиболее витаминизированным содержанием, микроэлементами, антиоксидантами, пептидами.
Идеально использовать маски после солнца или антистресс, которые обладают регенерирующим, восстанавливающим, питательным, увлажняющим, успокаивающим действием. Чем холоднее становится, тем средства должны быть более питательными.
Отшелушивание
Также можно начать программы более глубокого очищения, такие как пилинги, которых стоило избегать в летний период. Хорошо подойдут энзимные и кислотные пилинги. Дело в том, что летом при высокой солнечной активности такие агрессивные программы могут спровоцировать пигментацию и другие последствия воздействия прямых солнечных лучей.
Очищение
Тут работает правило на все сезоны – мягкое неагрессивное очищение. Умываться до скрипа не нужно, даже если у вас жирная кожа: так вы можете повредить защитный барьер и кожа станет сохнуть, шелушиться, реагировать на косметику и другие внешние факторы.
Выбирайте гели без SLS/SLES, молочко, гидрофильные масла, нежные пенки. Как понять, что очищение деликатное? После умывания у вас не должны возникать ощущения сухости, стянутости и раздражения. Если что-то из этого списка присутствует, смените очищающее средство.
Корректирующий уход
Осень и зима – лучшее время для активного корректирующего ухода с кислотами и ретинолом. Меньше солнца – меньше риска заработать новую пигментацию или получить другие побочные эффекты от косметики.
Используйте кислоты, если ваша кожа склонна к засорению пор и ороговению (на ощупь она шероховатая), если хочется выровнять рельеф и сузить поры. Начинайте с небольших концентраций и следите за реакцией кожи: сильного жжения и красноты быть не должно.
О косметике с ретинолом сейчас говорят все: трудно найти компонент, изученный лучше, чем витамин А и его производные. Одно из его преимуществ – универсальность. Работает от акне, пигментации и морщин. Недостаток ретинола – возможные раздражения на коже, долгий период адаптации к нему, шелушения, ряд ограничений по использованию. Поэтому, если вы новичок начинайте с ретинола в невысокой концентрации и изучите все его противопоказания.
Кроме того, осенью может обостриться угревая болезнь. Обычно обострение воспалительного процесса происходит через полтора месяца после завершения солнечного сезона. Начало осени – оптимальное время для профилактики лечения угревой болезни. В этом вам помогут специализированные косметические средства, направленные на мягкое очищение, обладающие себорегулирующим, противовоспалительным, кераторегулирующим и бактериостатическим действием. Также, если вас беспокоит проблема акне, советуем придерживаться принципов питания с пониженным содержанием в рационе вредных продуктов.
Копирование, опубликование, распространение или иное использование материалов сайта допускается только с письменного разрешения Администрации сайта или автора соответствующего текста, размещенного на сайте.